تحرک و ورزش
حذف سردیجات و لبنیات
و مصرف عرق فراسیون ک معجزه بود
حب کیست ۱ و ۲ روازده
منم بعد چند سال با نسخه روازاه ب لطف خدا باردار شدم
من سالهاست تنبلي دارم ولي پريودم منظم بود و سونو و ازمايشام اىكي بود با اونكه اضافه وزن داشتم،٨ ماه اقدام كردم اين ماه خداروشكر مثبت شدم به صورت طبيعي و بدون دارو،براي بهبود تنبلي تغذيه و ورزششش،كنارش دكتر اگه تشخيص بده با توجه به سونو و ازمايشات بهت دارو ميده،يه مكمل مولتي ويتامين هم دكترم ٦ ماه پيش بهم داده بود گفت خوبه اسمش بود اواهلث.
عزيزم از تنبلي نترس و فقط سعي كن تغذيت رو سالم كني خيلي بهتر ميشي و باردار ميشي اكثر خانوما تنبلي رو دارن
ورزش و رژیم و حذف قند و مکمل فرتیل اید
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.