چیکار کنم بچه ام راحت سینه مو بعد زایمان بگیره زخم نشه چون اصلا خاطره خوبی ندارم

من شقاق سینه گرفتم خیلی سینم می‌سوخت آتیش می‌گرفتم
کرم شقاق سینه هیدرودرم گرفتم میزدم به سینم بعد ی تیکه پلاستیک فریزری اندازه کف دست میزارشتم روش که تا دفعه بعدی که می‌خوام به پسرم شیر بدم همین جور رو سینم باشه اگر پلاستیک نزنی همون موقع مالیده میشه روی سوتین فایده ای نداره

از دو هفته قبل میگن کرم شقاق سینه باید بزنین

زیر دوش یه کم ماساژ بده و چربش کن