بنظرتون اشکالی داره بجای صبحانه لیدی میل بخورم؟

۲ پاسخ

بعدناهار بعد شام
صبح بخوري اشتهات و كور ميكنه ديگ ناهارم نميتوني بخوري

اگه نمیتونی صبحونه بخوری لااقل لیدی میل رو بریز توی شیر موز بادوم هم اسیاب کن بریز توش با خرما یه ترکیب فوق العاده هست مخصوصا برای وزن گیری و انرژی خودت

سوال های مرتبط