مامانا دو روزه دخترام بدنیا اومدن ولی یک قطره شیر هم ندارم با اینکه خیلی هم خوب سر سینه میگیرن و مک‌ میزنن
از اون طرفم زردی دارن چی بخورم‌که هم بازی شیر خودم‌و هم برای زردی دخترا خوب باشه ؟

عزیزم مبارک باشه☘️🌹🎉ان شا الله پاقدمشون پر از خیر و برکت باشه براتون.

مایعات بدنتون رو بالا ببرید.اب سیب ،اب هویج ،شیر عسل،شیره انگور رو بصورت شربت میل کنید.
اینا رو مرتب بخورید ان شاالله شیرتون زودی میاد.

من برای زردی دسگاه گرفتم آوردم خونه
برتی رفع زردیشون باید خووب شیر بخورن بهترینش اینه
خودتم ک غذاهایی ک پروتئین بالا دارن بخور گوشت تو شیشه یا کبابی و صبحانه تخم مرغ حتما آبم زیاد بخور
من شیر دوش برقی کرایه کردم راضی بودم یکم زمان بره تلاش کنی اوکی میشه تو حمام ام سینه ها تو ماساژ بده از بالا ب پایین فشار بده
بعرحال سزارین همینه چن روز اول خیلی خوب شیر نداری معمولا

یه قاشق شیره انگور تو به لیوان شیر روزی دو سه بار بخوری شیرت خیلی زیاد میشه

قطره شیرافزا گرمه الان نخور زردیشون بیشتر میشه مایعات خیلی بخور با دستگاه شیرتو بدوش

برو از عطاری شیر خشت بخر بجوشون خودت بخور شیرتو بهشون بده
باگه شیرتم نمیاد از لوازم پزشکیا دستگاه شیردوش برقی اجاره کن شیرتو بدوش بهشون بده

برای منم شیر نمیومد باید خیلی سینه تو فشار بدی تا شیر اولت بیاد دو قطره هم که میشه با سرنگ بده به بچه
تو گوگل بزن روش درست شیر دوشیدن رو یاد بگیر اگر سر خود بدوشید ممکنه سینه درد بگیرید با شیر دوش هم اصلا شیر ندوشید
این تجربه من بود که بهت گفتم

اولش طبیعی هست فقط هرچقدر بیشتر مک بزنه سینت تحریک میشه وکم کم شیرت میاد کنارش هم قطره وقرص شیرافزا بخور خیلی کمک می‌کنه مایعات مثل شیر هم زیاد بخور