دارو رو دکتر بهت میگه چی بخوری بهتر میشی
اما ورزش های بارداری هم خیلی به معده و گوارشت کمک میکنه
در ضمن سعی کن حجم وعده های غذاییت رو کمتر کنی و تعدادش رو بیشتر کنی . و غذاهای سنگین و پرچرب هم باعث ترش کردن میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.