خانمایی که توی بارداری فشارتون میرفت بالا جطور کنترل کردید که مشکلی پیش نیاد خدایی نکرده؟
من امروز فشارم ۱۲ روز ۹ بود دکتر کفت باید کنترل بشه و بیاذ پایین تا نهایت همین بمونه بالاتر نباید بره
راهنمایید کنید لطفا

من قرص فشار میخورم توخونه ۱۲تودرمانگاه ۱۲ اونوقت میرم مطب دکتر میشه ۱۵اصلا نمیدونم چرا امروزم باید برم مطب استرس فشارمو گرفتم🙂

دکتر من به من قرص دادن ، من فشار خونم خیلی بالا بود و چند بار بستری شدم به خاطرش ، ۱۴ رو ۹ بود ، ۱۳ رو ۸ بود ، ۱۲ رو ۸ بود ، خلاصه برام نیفیدیپین تجویز کردن هر ۴ ساعت یه دونه و استراحت مطلقم ، چون دیابت بارداری هم دارم انسولین می زنم و متفورمین میخورم ، کم خونی هم داشتم خون بهم ترزیق کردن ، نهایتش می دونی دکتر چی بهم گفت ، گفت آرامش داشته باش ، صبوری کن و اظطراب و هیجان نداشته باش

منم مثل خودتم گلم دکترم بهم گفت لباس راحتی بپوش جایی که اذیتت می‌کنه راحت نیستی نرو چیزای شور کلا حذف کن نمک حذف کن غذایی که فشارتو بالا می‌بره حذف کن ولی یه سری مکملمو کم کرد
من خودم هندونه و پنیر میخورم رسماً زمین گیر میشم از بس فشارم می‌ره بالا دیگه نمی‌خورم

نمک نخور اصلا

نمک رو خیای خیلی کم کن ..فست فود نخور اصلا..ماست خیار خیلی خوبه..آب خوردن خیلی خوبه ..