سلام خانوما روزتون بخیر ... میشه از غذاها و میان وعده های بچه هاتون ایده برین ... موندم چیا درست کنم چیزی نمیرسه به ذهنم.

میان وعده
سالاد میوه
سبزیجات بخار پز
سیب تنوری
پنکیک
پوره میوه ها
بیسکوییت مادر

برای غذا میتونی اینها رو بهش بدی
فرنی
حریره بادام
آبگوشت بدون رب
شله زرد
سوپ
ماکارونی
انواع کوکو ها
استانبولی
گوشت قلقلی با سبزیجات بخارپز

عزیزم میوه بده حالا چی که به ضاعقش خوب بیاد
توپک خرما درست کن بده
فرنی درست کن با میوه ها
آب میوه طبیعی خودت درست کن بده مثلا آب هویج آب طالبی شیرموز
و...

یه کانال توی روبیکا داریم که پر از ایده های غذا برای کوچولوهاست. اگر دوس داری عضو شو @kodaakeman

من ک صبح تخم مرع ابپز دادم
الانم ناهار واویشکا گزاشنم ببینم میخوره
شبم شاید عدسی بزارم براش

والا من یبار میوه میدم
پنکک درست میکنم
تخم مرغ ربی