۴ پاسخ

حجم غذای کم با وعده ی بیشتر

بنظر من حجم زیاد چون باعث بزرگ شدن معده میشه و باعث وزن گیری بهتر

هرچی بخاد بخوره

من هر چی بخوره میدم گاهی روزی شش بار هم غذا میخوری گاهی کلا دو وعده

سوال های مرتبط