ببخشید واقعا عذر میخام. اگر درد زایمانم شروع شد چیکار کنم قبل رفتن بیمارستان شکمم کار کنه.نمیدونم چرا انقد استرسی شدم توی این موضوع

نه عزیزم مهم نیس اونا اینقدر از این چیزا دیدن که واسشون طبیعی شده منکه سر زایمان اول یاد نداشتم زور بزنم ،همش از جلو زور می زنم نگو از عقب باید زور داد😅
بعد که یاد گرفتم اینقدر خرابکاری کردم که نگوووو........
ولی خب خیلی پرسنل مهربون بودن ومی گفتن عیب نداره فقط موقعی که بهت زور اومد زور بزنی ،الکی زور نزنی😁😁

من سر پسرم زایمان طبیعی خود ماما میگفت اینقد از پایین زور بزن که پی پی کنی

من بچه اولم بود،انقد میترسیدم سر زایمان پی پی کنم.یه هفته قبل دلم غذا نمی‌خواست.نمیخوردم،در حد سیر شدن میخوردم.سر زایمان هم خوب بود،بد نبودم.اما اون موقع انقد درد داری که اصلا مهم نیست برات.برا اون ماما هم مهم نیست ،چون اونا هرروز میبینن.بعدم ما انسانیم و همه مون مثل هم.در طول روز عادی ک پی پی نمی‌کنیم به خودمون.اون موقع سر زایمان فقط اینجوره

باید از چند روز قبل خودتو آماده کنی گلم استرس هم اصلا نداشته باش . مثلا انجیر خشک بگیر عزیزم شب خیس کن بذار یخچال، فردا صبحش بخور که تا وقتی دردات شروع شد یبوست نباشی. روغن زیتون حتما تو غذات بریز بخور تا شکمت قبل زایمان خوب کار کنه.

اصلا مهم نیست درد زایمان شروع شد برو معاینه کنن چند سانت دهانه رحم باز شده بعد میگن راه برو و صدای قلب بچه چک میکنن
اگرم کیسه اب پاره شد نوار بهداشتی بزار اصلا خودت نباز چون آنچنان دردی شروع نمیشه برو بیمارستان معاینه کنن کیسه اب ترکیده باشه همون لحظه میدن بخش زایمان ساعت ها طول میکشه اون درد شروع سه که بچه بیاد اصلا ترس نداره به جان بچه ام انقد راحت زایمان خیالت راحت