جفتتون تو هفته من پایین بوده؟چیکار کردین ک بالا رفت؟من طاقت ندارم همش دراز بکشم زخم بستر گرفتم😭برا انتی پایین بود استراحت کردم ۳ سانت رفت بالا،خیالم راحت شد الان دوباره ۴ سانت اومده پایین،رسیده ب لبه دهانه رحم حالت لولاینگ،در چ حد رعایت کردین؟یعنی غذا هم نپزم؟

منم جفتم پایینه سر کلاژم هستم. ولی استراحت ندارم زیاد بچه کوچیک دارم

برا منم پایینه 🥲

وقتی میخوابی دوتا بالش بزار زیر باسن و پاهات حالت شیب دار بخواب پاهات یکم بالاتر از بدنت باشه

برای من هم انتی هم آنومالی پایین بود لولایینگ بود فقط رابطه نداشته باش اصلا پله زیاد بالا پایین نکن از توالت فرنگی استفاده کن کار سنگین نکن وگرنه کارهای روزمره آروم آروم میتونی انجام بدی هر وقت حس میکنی خسته میشی وسطش استراحت کن

کاری نمیتونی بکنی وقتی رحم بزرگ میشه کش میاد اونم میره بالا جاش اگر سر راهی باشی ک استراحت مطلقی

منم همین بودم هرشب شیاف استراحت سرپا نباش توالت فرنگی رابطه نداشته باش خم نشو سنگینی برندار حموم تایم زیاد نرو پله اصلا نرو

ان تی پایین بود

من الان سرویکسم ۴۰ جفتمم بالاس

من میزدم شنیدم خوبه

پاهاتو بزن بغل دیوار ۱۰ دقیقه روزی دوبار اینا