سلام چایی دارچین برا دیابت بارداری خوبه ؟

سلام قشنگم
ما یک گروه روبیکا داریم فقط مخصوص خانمای باردار (البته فقط واسه مامانای تهران و کرج هست )
مثلا :
✅دکترها و بیمارستانای خوب رو بهم معرفی کنیم
✅یا به مشکل برخوردیم از همدیگه کمک بگیریم
✅خوبیش اینجاس که همه توی یک شهر هستیم و...
زودتر به جواب سوالامون میرسیم

خوشحال میشم همراهی کنید🌹
لینک خودم  👇🏻           
@ afsaneseraj
اگه نتونستی با لینک عضو بشی ، آی دی روبیکات رو دقیق برام بفرست😉

دارچین نباید بخوری فقط‌تو‌غذا به عنوان ادویه کم استفاده کنی حله اونجوری تو چای و دمنوش اینا نریز

دارچین گرمیه خوب نیس
بجاش مصرف قند و کربوهیدرات و نان سفیدتو بیار پایین
نان جو و سبوس دار بخور
برنجتو با سبزی درس کن یا شوید پلو یا سبزی پلو اینجور قندش کمتر میشه
پروتیینت بیشتر باشه
سیب زمینی کمتر مصرف کن
اینارو رعایت کن منم همینکارو میکنم فعلا ک قندم کنترل شده
میوه های کم قند بخور مث سیب و شلیل

کدو رنده کن توی ماستو بخور

ن عزیز دارچین خوب نیست

سلام دارچین در بارداری ممنوعه