۴ پاسخ

سه وعده اصلی مثل خودمون یک یا دو تا میان وعده
قد ۸۸ وزن ۱۲
دیگه بیشتر نمیتونه بخوره

۳وعده اصلی.
دو وعده هم میان وعده اون وسطا هم چیز میز میخوره

صبحونه یه تخم مرغ کامل یا مثلا ده تا لقمه نون و پنیر یا نون و کره ی محلی(اینو خیلی دوست داره) یه لیوانم شیر هرروز
ناهار در حد ۴_۵ قاشق غذا خوری برنج
غذاهای نونی هم همینجور
شامم معمولا یه چیزی مثل تخم مرغ و اینجور چیزا
میان وعده هم چندبار میوه میخوره، خرما، خشکبار اینجور چیزا
قد و وزنشم نگم برات😅
در این حد که از زیر نمودارم پایین تره

قدش بهداشت گفت ۹۵
وزن ۱۴ کیلو ونیم‌فک کنم ۲ سالگی ۲ ماهگی

هرچی خونه داشته باشم میدم نراشتمم ک هیچی

سوال های مرتبط