سلام مامانا نهارو شام‌نی نی تون چیه

https://eitaa.com/joinchat/2741568053Cdf0f139348

اکثرا صبح حریره بادام فرنی تخمرغ آب‌پز

نهار کته گوجه.سوپ.آبگوشت.
شام سیب زمینی آب پز.

صب حریره بادوم و یکمی خرما
ناهار سوپ بلدرچین
شام گوشت تو شیشه گذاشتم براش

صبح فرنی.با پودر مغزیجات
ناهارهم مرغ ابپز شده ویکم هم غذای خودم که هویج پلو بود.

راضی هستی؟

غذای سفره

طهر املت درست کردم برای خودم از همون خورد با ماست
شب پاچه داره با جو میکس شده
صبح سرلاک گندم و موز با چهار مغز و سویق قد خورده