بنظرم تری بهتره منم ازماهی که اقدام کردم نرفتم دکترم گفت نرو
من ۶ هفته فهمیدم باردارم هم باشگاه میرفتم هم پیاده روی هم شنا
ولی تو همشون انرژی کم میوردم، باشگاه بیحال بیحالی میرفتم شنا رو موقع دوچرخه زدن تو آب غرق میشدم🤣🤣🤣و تو پیاده رویا فشارم می افتاد
فکر میکردم مریض شدم نمیدونستم باردارم چون اصلا انرژی نداشتم
نه من تا روز قبل اینکه بفهمم باردارم باشگاه میرفتم و پیاده روی خیلی تند
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.