سلام خانوما من زایمانم طبیعیه؛ اونایی ک طبیعین دکتر بهشون ورزش داد یا از گوگل گرفتین؟ من دکترم چیزی نگفت فقط شیاف مغربی نوشت

بزن تو یتیوب

من والا سر دخترم که اصلا ورزشی نداشتم

من ماما گرفتم ورزش داد بهم

ماما همراه بگیر هم ورزشت میده هم کمک میکنه برای زایمانت

ماماخصوصی هم داشته باشی یا کلاس‌های آمادگی زایمان بری میگن

نه منم از اینستا و گوگل برداشتم ورزشا رو