مثل منی🤦♀️
کاری نمیشه کرد منم همینجور بود بچم کلا ت اذیت بودم
برا من بچه بریچ بود ی کم تکونش کم بود الان تکوناش تو پهلو راستمه و گاهی تو معده امه
بنی چرخیده؟
کاری نمیشه کرد هفته ات هم بالاس منم مشکل شمارو دارم. واقعا وقتی تکون میخوره و لگد میزنه به شدت دردم میگیره
دراز بکش
سزارین اختیاری هستی؟ اگه آره میتونی کلا استراحت کنی کمتر اذیت بشی
دراز بکش اندازه ۱۰ دقیقه پاهاتون بزن بالا زیر پاهات ۲ یا ۳ تا بالشت بزار بالا تر میاد
یکم تحرک داشته باش پیاده روی و اینا بچرخه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.