مامانا راهی برای کمردرد بارداری نیست ؟؟
چیکار میکنید ؟

من هی دلم‌میخواد قولنج بشکونم‌ میترسم کمرمو بپیچونم🙁

راه نمیتونم برم

از بغل دوتا طرف باسنم میزنه به پشت ساق پا

اگه ی بار یا دوباره شکونده باشیم چی میشه؟

من خیلی درد داشتم یکم کمرمو پیچ دادم اتفاقی برا نینیم افتاده ینی؟

دقیقا منم قولنج دارم همیشه هم با پیچوندن کمرم میگرفتمش الان نمیتونم
بدتر از همه پایین کتفم هم گرفتگی پیدا کرده 😅🤣

منم همین جوری ام ی روز هایی کمرم صاف نمیشه ی حوله داغ کن یا روغن سیاه دونه بمال
این کارها رو میکنم فعلا هم کاری جز مدارا نمیشه نمی‌کرد 🤦🏽‍♀️🥲😅😅 انشاالله نینی رو سالم بغل کنی همه ش یادت نمیره

تحمل کن ایشا الله بعد زایمان میشکونی🤪