خانما من پنجشنبه میرم ویلا پفک و چیپس کیک .... انرژی بخوریم مشکل نداره ؟؟
#بارداری
راستی برنج با قرمه سبزی میتونم بخورم ؟

برای قورمه سبزی مشکلی نداره فقط بعدش عرق نعناع بخورید مقداری بهتره

انرژی زا
کافین خوب نیس
کافین در مقدار کم مجازه
انرژی ها هم در شیر دهی و بارداری مجاز نیس رو خودش هم نوشته
تنقلات هم در حد کم مشکلی نداره شاید معده ت رو بریره بهم فقط

انرژی زا منظورته برا نی نی خوب نیس اگ شیرخودتو میدی چون سیستم عصبیشو تحریک میکنه ، قورمه سبزی ام بخور نوش گون