سلام عزیزم مرسییییی
زدم واست چت جی بی تی😄صبح
شستوشوی صورت
سرم ویتامین C
آبرسان هیالورونیک
مرطوبکننده (اگر پوستش نیاز داره)
ضدآفتاب حتماً
🌙 شب
شستوشوی صورت
سرم رتینول → مقدار خیلی کم، تقریباً به اندازه یک نخود برای کل صورت
آبرسان هیالورونیک
مرطوبکننده
🔸 اگر تازه رتینول شروع کرده، اول هفتهای ۲ شب استفاده کنه، بعد از ۲–۳ هفته اگر پوستش قرمز، خشک یا سوزان نشد، به یک شب در میان برسونه.
🔸 شبهایی که رتینول نمیزنه میتونه فقط آبرسان هیالورونیک + مرطوبکننده استفاده کنه.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.