من همش بدنم داغه گر میگیرم انقد گرمم میشه ک حالم بد میشه چیکار کنم بچه ها خیلی گرمم نشه برقم رو ما قطع میکنن تو اوج گرما انقدم میرم حموم خسته شدم😭😭

گرمی جات کمتر بخور سعی کن در کنارش سردی مثل آب دوغ خیار بخوری کنترل کنی

بدبختی اینه من بخاطر شرایط بارداری اجازه حموم کردنم ندارم😭
برق ما قطع بشه یکی باید مدام بادم بزنه وگرنه میمیرم

من قبل اینکه برق و قطع کنن میرم دوش آب خنک میگیرم
کولرم از قبل روشن میکنم دمای بدنم تنظیم میشه تا برق بیاد

من تو حالت عادی تابستونا حالم بد میشد از شدت گرما خون دماغ میشدم،طبع به شدت گرم بود الات بدتر شدم یعنی هنوز از حموم درنیومده خشک نشدم عرق میکنم،روزی دوبار دوش میگیرم کلا خیسم 😭ظهرم برق قطع میکنن انقدر حالم بد میشه ولی ابدوخیار مدام درست میکنم میخورم
خیار و میوه های یخی تا برق وصل شه

منم ایجوریم روزی ۴ بار با اب ولرم دوش میگیرم

منم اینجوریم تپش قلب میگیرم مخصوصا شبا گر گرفتگیم بیشتر میشه تو هوش مصنوعی نوشته بود اب خنک جرعه جرعه بخورید به پهلو دراز بکشید استراحت کنید بهتر میشید

منم دیگه از گرمای زیاد هی بالا میارم 😓

منم خیلی گرمم میشه تشت میارم پامو میزارم تو اب یخ چون دمای بدن از پا تنظیم میشه