سعي كن فقط تمرينات كششي انجام بدي خيلي عالي يوگا
ورزش سنگین و شکمی نکن
برعکس تمرین ملایم باعث گردش خون رحم میشه و خیلی تاثیر داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.