خانوما من امروز سونوگرافی رفتم گفتن تنبلی تخمدان دارم خیلی ناراحتم واقعا حالم گرفته اس
تنبلی تخمدان چقدر طول میکشه خوب بشه اصلا خوب میشه؟

اول از همه توکل به خدا بکن چراکه بدون اذن او برگی از درخت نمیفتد 😊
بعد از اون اصلاح سبک، غذاهای چرب و سرخ کردنی ممنوع، سردیجات ممنوع، البته گرمیجات هم در حد تعادل😊
ورزش برو باشگاه😊
متعادل کردن وزن، اگر اضافه وزن دارید کمش کنید، روزه خیلی کمک میکنه 😊
پیاز درمانی اگر پرولاکتین بالا نداری🫣
از روز اول پریودی تا روز سوم ناشتا یک قاشق غذاخوری سر خالی تخم هویج فرنگی رو با یک فنجان آب دم کنید و بخورید 😊

نمیخواد خوب کنیش ک
دارو برا رشد و کیفیت تخمک مصرف کن
امپول ازادسازی hcg هم بزن و تمام

یه درصد نگران نباش من داشتم خوب شدم دارو داد بهم دکتر اصلا نگران نباش چه مدتی خوب بشی بستگی به خودت داره وزنت اگه بالاس بیار پایین روغن اصن نخور فست فود اصلا

نگران نباش عزیزم خیلیا تنبلی دارن، منم دارم ولی باردار شدم البته با چندماه تاخیر!!

ورزش و اصلاح سبک زندگی درکنارش مصرف دارو و تحت نظر دکتر بودن
برو پیش یه دکتر خوب
دکتر من گفته درمان نداره فقط با ورزش و اصلاح سبک و دارو میشه کنترلش کرد

وزن کم کنی بهتر میشی
من خودمم چندساله درگیرم تازه پریودیم منظم شده ولی باردار ن

من بدون ورزش و رژیم فقط با دارو حامه شدم تنبلیم نمیدونم فکنم رفع شد

منم دارم دوتا زایمان کردم البته رحمم هم بشدت سردو و دیواره های نازکه
باید دارو بخوری ورزش کنی غذاهای سالم

ورزش. اصلاح سبک و‌حذف فسد فود