والا من قبلش اصلا فعالیت نداشتم کارمند بودم
الان انقدر بچه رو راه بردم از قبل بارداریم لاغرتر شدم
و شکمم شده مثل قبل که یکم داشتم
مال من رفته ولی خب اون حجم از چربی که مال دوران بارداری و ورزش نکردن هنوز هستش که متاسفانه اراده رژیم گرفتن ندارم وگرنه رحمم جمع شده
تنفس شکمی
مال من شل و ول
وای من از ریخت و قیافه افتادم،پهلو شکم،همه چی افتضاح😭
من میخام گن بخرم ببندم منم شکمم مونده شل ول
واس من ۹۰ درصدش رفته یه کمی مونده اونم در حدی ک تخت نیست وگرنه تابلو نیست
زایمان اول ودومم شکمم صاف شد سومی زایمانه هموز کوچیک نشد
من مثل قبل بارداریم قشنگ جم شد
من خودش رفت
چسبید ب کمرم
من هم انگاری یکی جامونده
وای منم خیلی رومخمه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.