هانما من سه روزه زایمان کردم سینه هام از دیروز شیر اومده شدییییدا درد میکنه ورم کرده غده غده شده پسرم شیر خوردنی نوک سینم درد میکنه زخم میشه دهنش کوچولوعه هاله سینمو نمیتونه بگیره فقط نوکش جا میشه
چیکار کنم بدوشم سینمو بریزم دور شیرشو
پسرم وقتی شیر میخوره سبک میشم دردم کم میشه اما شبا که کمتر میخوره میخوابه واقعاااا میخوام از درد بمیرم دیگه چون سزارین شدم نمیتونم به پهلو هام بخوابم به کمرم اذیت میشم به پهلو میخوابم سینه هام وحشت ناک درد میکنه دارویی نیست این دردو کم کنه😫درد شقاق رو میتونم تحمل کنم ولی درد سینه که بخاطر پر شدن شیررو واقعا نمیتونم سینه هام انگار داره میسوزه از گرما دیگه احساس میکنم الان میترکه😑چیکارش کنممممم

ن برای درد نوک سینه فقط شیرت درمانش فشار بده قشنگ رو نوک سینه بمونه خشک شه خب شه مال من خون میومد اونجوری کردم خوب شد

بعدببین کسی است کنارت که دوقلوداشته باشه بهش بگید سینه هاتوماساژبده اخه ممادربزرگم میگه وقتی سینه هات ورم میکنه بزرگ میشن بایدکسی که دوقلوداشته واست ماساژبده خوب میشن

عزیزم اشتباه داری شیر میدی هم باعث شده نوک سینه ت زخم‌ بشه هم خوب تخلیه نشه
روش شیردهی درست رو که تو کلاس یاد گرفتم برات کپی میکنم:
با انگشت شست و اشاره دور سینه رو به حالت c میگیره (انگشتها بیرون از هاله ی سینه قرار بگیرن) و بچه رو به سینه نزدیک میکنه طوریکه سر بچه مثل حالت بو کشیدن یه کوچولو به سمت عقب باشه و چانه ی بچه اول به سینه برخورد بکنه و بینی بچه موازی با نوک سینه باشه اینجا چند ثانیه صبر میکنیم تا دهان بچه کاملنننننن باز بشه اصطلاحا مثل تمساح یا مثل یه خمیازه ی بزرگ باید باز بشه، به محضی که دهانش خیلی بزرگ باز شد سریعا بچه رو جلو میاریم تا سینه کاملا در دهانش فرو بره (نباید بترسی خفه نمیشه) و توی اون لحظه خودت احساس میکنی که سینه قشنگ توی دهنش چفت شده، در این حالت نوک سینه ته حلق بچه قرار میگیره که درست ترین حالته و باعث میشه شیر عالی دوشیده بشه و بچه دایم شیر نخواد و به خواب عمیق بره و نوک سینه زخم نشه.
اگر چفت شدن درست باشه باید از سمت چانه هاله قهوه ای اصلا دیده نشه و از سمت لب بالا فقط یه کوچولو هاله قهوه ای دیده بشه

منم همینجوری شدم شب سوم فقط گرم نگه دار و بزار کامل سینتو بخوره تا خالی بشن و سبک بعد هر بار شیر دهی ی قطره از شیرتو بزن ب نوک سینت و بزار کل نوک سینت شیری بشه از هزار تا کرم بهتره غیر این ضد عفونی میشه

شیردوش بگیر سینتو بدوش سبک میشن خیلی شیر دوش دستیم خیلی کمک کنندس

تب شیر کردی عزیزم بدوش بزار فریزر چون اغوزه اولا ک تاجایی ک میتونی بده ب خودش تا تقویت بشه اگ ن بزار فریزر بعدا بهش بده

تاده روز کامل سینه هام ورم کردن مثل دوتاقده شده بودن

عزیزم شیاف هیچ کاری نمیکنه منم دقیقن مشکل توروداشتم تاوقتی که سینه هات کامل خالی نشن همینجوردردداره یه کمپرس گرم بزاراول روسینه هات بعدبگیربدوش تتخوب خالی بشه بعدشم برای دردنوک سینه بوروداروخانه یادکتربهت پمادمیدن

ای بابا انقد این بچه اوردن سزارین سخت بخدا به من میلیاردها پول بدن دیگ هیچ وقت نمیارم الان ۵۰ روزه پدرم در اومده خدا