تنها جایی که حس میکنم نمیتونم برای آیهان به درستی انجام بدم تنظیم خوابشه🫠
شبا تا 3 صبح بیداره و تا 2 ظهر میخوابه و خواب عصرشم 9 تا 10 شب شده به بدترین جور خوابشه🤦
هرکاری میکنم نمیتونم تنظیم کنم بخاطر همین آخر شبا میاییم پارک تا حسابی انرژی شو تخلیه کنه شاید بتونه زودتر بخوابه😩🥴

تصویر
۱۵ پاسخ

خواب ۹ تا ۱۰ رو قطع کن حواسش پرت بشه بعد ۱ بخوابونش کم کم نیم نیم ساعت نیم ساعت بیار عقب

بازی های هیجانی قبل خواب اتفاقا خوابو مختل میکنن عزیزم
عزیزم یه چند روز صبرتو ببر بالا گریه ها و بد قلقیاشو تحمل کن نذار ۹ بخوابه
صبحم زود بیدارش کن باهاش بازی کن خوابش نبره
تحمل کنی درست میشه

پسر من شبا ۱۱ میخوابید صبحم ۸ بیدار میشد بردمش دکتر کفت شب باید ۹:۳۰ تا ۱۰ خواب باشه
پسر من وزنش کمه دیکه خواب عصرشو حذف کردم برا خودم سخت بود یکم بدقلقب کرد ولی چند روزه عادت کرد شبا ساعت ۱۰ دیگه خوابه

قبل خواب بازی های هیجانی بیشتر ادرنالین ترشح میکنن خوابشون بدتر میشه شامش زودتربده ساعت۱۰ برقاروخاموش کن هوای خونه زوبه خنکی نگهدار براش قصه بگو یا صدای ارامش بخش پخش کن و نوازشش کن هرشب راس همون ساعت خاموشی بزن کم کم عادت میکنه

فردا بجای ۲ ساعت ۱ بیدارش کن که عصر هم بجای ۹ شب ۸شب بخوابه
پسفردا بجای ۱ظهر ۱۲ بیدار کن و غروب ۷ میخوابه و شب ۲
روز بعدترش ۱۲ ظهر غروب ۶ بخوابه و شب ۱
بعدترش ۱۱ ظهر ۵ عصر بخوابه و شب ۱۲
دیگه ۱۱ پاشه بنظر خوبه 😅😅چون ما هم این تایم بیدار شدنمونه نمیتونم به بچه تو ظلم کنم 🤣🤣

تنها راهش اینه صبح هر روز یکساعت زودتر بیدارش کنی

پسر من ۱۲ الی ۱ میخوابه تا ۱۲ ظهر
۴ تا ۶ عصر

خیلی خیلی تایمشو بد تنظیم کردی😳
۱۱شب بخابون تا ۹یا۱۰صبح بیدارشد صبحانه بعد نهار میشه بعدظهر ۳بخابون تا پنجوشیش بعد عصرببرش پارک قشنگ خسته شد شب نهایت دهونیم ۱۱میخابه

پسر منم دقیقاااا

وای بچه منم

پسره منم اینطوری بود دکترش گفت صبح هرطوری شده باید ساعت ۹الی ۱۰ بیدار شه خواب ظهرشم بین ۲تا۴ باشه
دو سه روز اول سخته بعدش ک عادت کنه نهایتا ۱۱ یا ۱۲ شب خوابه
باید خیلی صبوری کنی تا تنظیم شه البته ک خیلیم سخت نیس

صبح ها نهایت ۱۱ بیدارش کن چند روز بدقلق و بد اخلاق میشه ولی خب بعد یه مدت عا ت میکنه
وقتی ۱۱ پاشه حداقل ۵ یا ۶ عصر می‌خوابه از اونور نهایت ۱۲ یا ۱ می‌خوابه
بعد هعی این ساعتو بکش عقب
الان پسر من تایم خوابش از ۱۱و نیم تا ساعت ۱ متغییره بعضی روزا ۱۱ خوابه بعضی روزا ۱۲ونیم
بستگی به از خواب پاشدنش داره

اینکه خیلی بده 🥲
وزنش چطوره
خوب همین پارک رو عصرا بیار
ک بجای ساعت ۹‌ساعت ۱۱ بخوابه

الان پارکین؟

عزیزم قدووزنش چنده؟

مقالات مرتبط

آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف
میزان نیاز کودکان شیرخوار به خواب
میزان نیاز کودکان شیرخوار به خواب
جدول زمانی خواب کودک
جدول زمانی خواب کودک
درجه حرارت مناسب اتاق برای خوابیدن نوزاد
درجه حرارت مناسب اتاق برای خوابیدن نوزاد را چگونه تنظیم کن...

سوال های مرتبط

مامان فاطمه و تودلی مامان فاطمه و تودلی هفته پنجم بارداری
دخترم از بعد واکسن ۱۸ماهگی خوابش بهم ریخته
شبا تا 2 ، 3 بیداره
صبح تا 11خوابه
باز ساعت15میخوابه تا 16 باز شب تا 2 اینا بیداره
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 💖انیتابانو💖 مامان 💖انیتابانو💖 ۲ سالگی
خسته شدم دخترم شبها تا دیروقت بیداره تا ظهر میخوابه باز عصر میخوابه
طفلی شوهرم از صبح سرکاره ۱۲ شب میاد خونه این دخترش امشب زده بود به جیغ
ما رو به دعوا انداخت با جیغاش
حالا چیکار کنم حوابش تنظیم شه
چقدر زمان میبره تا تنظیم شه؟؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان گون آی مامان گون آی ۱ سالگی
خانما دارو تنظیم خواب بچه چی دادید که تاثیرشو دیدید دخترم خیلی دیر میخوابه صب ۵.۶ میخوابه تا ظهر هم خوابه اینطوری من اذیت میشم هرکاریم بگید کردم اصلا شبا زود نمیخوابه میخوام یه دارویی بگیرم‌بدم فقط شبا بخوابه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دوردونه مامان دوردونه ۲ سالگی
من چرا نمیتونم خواب دخترمو تنظیم کنم روز اول نزاشتم بخوابه ظهر اینقد دهنم صاف شد کلی جیغ کشید ولی شب ۱۰ خوابید تا سه روز ۱۰ خواب بود دوباره دیشب رفتیم بیرون پارک بودم یکم اونجا خوابید سر شب بعد خوابش شد ۱۱ دوباره امروز هم ۱۲ شده نمیخوابه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان صهیب مامان صهیب ۳ سالگی
میگم دیشب پسرم سرفه میکرد منم ی ذزه بهش دیفن هیدرامین دادم تا صبح بیدار نشد چون سابقه نداشت ک تا صبح بخوابه اولین بارش،بود یعنی میتونم بهش شبا دیفن بدم یا خطرناکه ..ای خداچرا خواب بچم تنظیم نمیش
مشاهده ۸ پاسخ
مامان میران مامان میران ۱ سالگی
میران شبا دیر میخوابه اماظهر ۱۲از خواب بیداره تا ۸شب ک خوابش بگیره یک ساعت میخوابه
اما از اون ور که بیدار میشه تا ساعت دونیم سه صبح تا بخوابه اذیت میشم
مثل امشب
اذیتم نمیکنه اما خوابش ریخته بهم چیکار کنم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان رحمانی مامان رحمانی ۲ سالگی
سلام مامانا بچه هام شب تا صبح چند بار بیدار میشن همش گریه میکنن.بنظرتون شربت تنظیم خواب بدم ؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جوجه طلایی مامان جوجه طلایی ۲ سالگی
از امروز اومدم شیر پرنسا رو قطع کنم از صبح بهش ندادم ولی الان موقع خوابشه آنقدر بهونه گرفت مجبور شدم بهش بدم دیگه ندم تا شب موقع خواب به نظرتون خوبه یا اینطوری اثر نداره؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان رستا مامان رستا ۲ سالگی
سلام دوستان چجوری ساعت خواب دخترم رو تنظیم کنم؟1_2شب میخوابه تا 11 ظهر
زودتر بیدارش کنم اونروز تا شب بداخلاقی میکنه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان اهورا 🐣 مامان اهورا 🐣 ۲ سالگی
پسرم شبا می‌خوابه تا صبح ولی خیلی شیر میخوره از نوزادیش همین بود عادت کرده دکتر بهش قطره ملاتونین داد من تا 15قطرع هم دادم اثر نکرد 🫠میخاستم اینجوری خوابش تنظیم شه ولی تاثیری نداد میشه بیشتر از 15 قطره داد ؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۲ سالگی
مامانا بچه هاتون وقتی میخوابن تا صبح درست حسابی خواب میرن؟دختره من کلافه ام گرده آرزوی خواب درستی به دلم مونده .شاید بیست بدر تو خواب صدا میده مثله گریه یا ناله یا ..سیرشم میکنم نمیدونم چشه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان رادمان مامان رادمان ۲ سالگی
مامانا چیکار کنم پسرم شبا زود بخوابه خیلی مقاومت تو خواب تا یک بیدار میمونه والا همه کارا هم میکنم از چراغ بگیر و آرامش خونه ظهرا هم معمولا یک ساعت تا یک ساعت و نیم میخوابه نهایت ۴و نیم بیدار میشه اما دلم میخواد شبا زودتر بخوابه مثلا یازده
مشاهده ۲ پاسخ
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۱ سالگی
مامانا خواب پسرم خیلی بهم ریخته شبا تا ۵ صبح بیداره بعد تا ۲ ظهر میخوابه
اگر ملاتونین بدم بهش ضرر داره ؟ خیلی بد میگن اخه ازش
چند سی سی بدم و چند روز ؟
داروخونه بدون نسخه میده ؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان قندعسل مامان قندعسل ۲ سالگی
بچم شبا زود میخوابه حدودا ۸ونیم شب میخوابه تا ۶صبح
بجز شیشه ای که ۱۲۰تا شیرخشک درست میکنم باهاش میخوابه تا صبح ۵،یا ۶بار بیدارم میکنه شیشه بدم بهش حدودا ۳تا شیشه ۱۲۰تایی هم تا صبح میخوره 🥲
کلافه ام از بیدار شدن شب
میشه یه دفعه از امشب تا صبح شیشه بهش ندم؟؟
دو سه شبه عادت میکنه؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان رژان مامان رژان ۱ سالگی
یعنی هیچ کس به خوش خوابی من نبود ساعت ۱۰ شب میخوابیدم تا ۷ صبح ، بعد از ظهر ها هم یک ساعت چرت میزدم از زمان بارداری تا الان یه خواب خوب نتونستم برم تا قبل ازینکه بچه رو نخوابوندم نمیتونم بخوابم شب ها جونم رو بالا میاره تا ۱۲ بخوابه ظهرها هم همینطور فکر کنم یکی نفرینم کرده که انقدر بچم بد خوابه ،تنها مشکلی که ازاول با بچه داری داشتم خوابوندن بچه بود دلم برای خوابیدن با آرامش تنگ شده، خواب شما چطوره
پوشک
بچه داری
مشاهده ۱۴ پاسخ