مامانا كل بهترين روش براى پاره شدن كيسه اب يا باز شدن دهانه رحم جيه؟ تو
٣٨هفته
/

یه فاشق روغن کرچک تو ابمیوه بریز بخور دردات زود شروع میشه

مال من ک پاره نشد خودشون پاره کردن

دمنوش گل گاو زبان عالیه

رابطه
تو بهداشت شنیدم از هفته 37 ببعد رابطه داشته باشی دهانه رحمت باز میشه و راحت تر زایمان میکنی
یکی هم بود اونجا گفت من شب قبل زایمان رابطه داشتم دهانه رحمم 6 سانت باز شده بود
کل پروسه زایمانم 45 دقیقه طول کشید

براچی تو ۳۸ هفته ؟زایمان طبیعی که باید ببینی کی دردات شروع میشه ورزش هایی که دکتر میگه رو استفاده کن توالت ایرانی استفاده کن سرپا نشستن مثل حالت دستشویی رفتن هم باز میکنه دهانه رحم