خانما کسی هست سخت مدفوع کن اذیت شه توهفته ها من

منم اونجوری بود همش یبوست داشتم از وقتی انجیر میخورم راحت میرم

والاه من خودم زمینه یبوست دارم و از اول بارداری هم بیشتر شده بود چون شیاف پروژسترون و داروهای دیگه هم مصرف میکردم و یبوست رو تشدید می‌کرد منتها الان یه ماهی میشه فک میکنم علاوه بر استفاده از میوه و روغن زیتون، بصورت مداوم شبها قبل از خواب و صبح ها بلافاصله بعد از بیدار شدن دو قاشق شربت منیزیم هیدروکساید (mom) ام ٱ ام
میخورم نسبتا راحت تر هستم و اگر دیدم یه روز در میان رودم کار نکرد یه شیاف گلیسیرین استفاده میکنم و بعد یه ربع احساس دستشویی رفتن پیدا میکنم و میرم و راحت میشم. خواستم اینا رو بگم شاید به کار کسی اومد. چون جفتم پایینه دکتر به من گفته بود اصلا نباید یبوست بشی و...
آرزو میکنم همه مادران حالشون خوب باشه و بسلامتی و هر چه زودتر تو دلی هاشون رو بغل بگیرند. 🙏

گلابی عالیه

هروز روغن زیتون بخور جوابه

من از اول بارداری همینم دیگ رد دادم از یبوست

من تو بارداری اولم اینطوری بودم بعد از زایمان بدتر شد بواسیر زدم دوتا فکر کن هم همینطوری خونریزی داشتم هم از پشت بخاطر بواسیر و شقاقی ک ایجاد شده بود یعنی ارزوی مرگ‌میکردم انقدر دکتر پماد های بیحس کننده و انتی هموروئید داد یه مدت پیاده روی تند کردم و غذام فقط سبزیجات شد تا تونستم به روال عادی برگردم از الان پیشگیری کن حتما انجیر خیس کن بخور و فیبر غذاتو ببر بالا

شیاف گلیسیرین بذار

انجیر الو روغن زیتون خاکشیر ناشتا با اب گرم استفاده کن خوب میشی

بنام خدا من شکمم از یکشنبه کار نکرده الان باید پیدرولاکس بخورم دهنم سرویسه چون

وای الان بعد از این که ازسرویس امدم خیلی درد دارم 😞

من تا هنوزم اذیت دارم میشم از روز اول بارداریم تا الان

آره من😢