خانمای سرکلاژی و استراحت مطلق انقد این جاهاایی ک خط کشیدم درد میکنه نمیدونم از بی تحرکیه یا چی همشم پهلو ب پهلو میشم از درد

طول سرویکست چند گلم،که سرکلاژ شدی

قلنج کردی عزیزم.یا شایدم از گردنته که زده به پشتت.

منم همینطورم😬


به دکتر گفتم عضلات بدنم خیلیییییی ضعیف شده و درد میگیره
میگه که یکم تو همین حالت دستاتو تکون بده ولی اثر زیادی نداره
چون ضعف پا داشتم منیزیوم داد
یک کوچولو رو این دردها هم اثر داره

واسه جداوم به پهلو خوابیدن نیست؟زیر شکمت لای پاهات کنار دستت بالش بذار فشار نیاد . من بالش حانلگی دارم ولی بازم با چند تا بالش راحت ترم.دور و برم پره از بالش