بخام یه چیز ۷ کیلویی رو به مدت یه ربع بردارم چیزی میشه؟
زایمان .
بارداری
پوشک

دکتر من که گفت تا دو کیلو مجازی بلند کنی

بدن با بدن فرق داره ممکنه شما بتونی من نتونم
پس ریسک نکن
بچه هنو کامل نشده دنبال دردسر نگرد فقط استراحت کن و اگر می تونی ورزش و پیاده روی بارداری
کار تمومی نداره وقت هست بعدا انجام بده

میگن پنج کیلو بیشتر نباشه

ن بابا نکن بچه فشار روشه یعنی یکی نی کمکت بکنه اخه