۲ پاسخ

تمرینات کگل حتما انجام بده

الان که نمیتونی کاریش بکنی ولی باید عضلات کف لگنت تقویت بشه ورزش های کگل رو انجام بدید خیلی موثره و در نهایت اکر جواب نده من شنیدم جراحی داره با پزشکت صحبت کن شاید بشه اگر سزارینی باشی اونم انجام بده برات

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی ۲ ماهگی
مامان مامان فندوق مامان مامان فندوق ۱۳ ماهگی