خانما بعد سزارین کیا یبوست شدن؟من بعد سزارین چند ماهه یبوست شدم این ماه بدترشدم کیا اینجورین راه کار بدین.چی میخورین بهترشدین

من فقط ده روز بعد زایمان اینجوری شدم اون موقع یه چیزی از عطاری گرفتم خوردم دیگه همون شد که شد بعد از اون هر وقت قبل و پریود یبوست میگیرم سالاد و آب بیشتر می خورم خیلی بهترم و اینکه امگا سه خیلی بهم کمک کرد

شربت ملین بخور

عزیزم شیاف بیزاکودیل استفاده کن

منم یبوس شدید شدم فعلا انجیر کارساز بوده برام

من ورزش کردم بهتر شدم

من اسهالم هرچی میخورم بلافاصله میرم دستشویی