خانما من یه عادتی دارم خیلی تاحالا مشاوره رفتم ولی فایده نداشت نمیتونم از خودم دفاع کنم وقتی یه حرفی تیکه چیزی بهم میزند یا می‌خنده بهم اصلا نمیتونم جواب بدم فقط ناراحت میشم گریه میگیره
الان که بچه دار شدم دیگ تنها خودم نیستم بچم هست خیلی دوست دارم تلاش خودمو میکنم که جواب حذف مردم بدم و دفاع کنم از خودم بخاطر همین که سر زبون ندارم میترسم جواب یکیو بدم بحث بشه دعوای بدی بشه من همیشه ساکت موندم اونام سو استفاده کردن بیشتر ازم این وسط در حق بچم دارم ظلم میکنم اونم مثل خودم داره میشه ولی بچه شیرخوار طفل معصوم گناه داره
خانما مندچبکار کنم بخدا نمیتونم جواب کسی بدم فقط ناراحت میشم کسی بچم بگیره ببره بببره اذیتش کنه میگم بحقگث میشه یا میگم ناراحت میشه با میگم میگن سر بچش می‌ترسه همش این فکرا میکنم بچم عذاب هست بخاطر من😔😔😔

منم همینطور بودم
اما یه مدته تصمیم گرفتم خودمو دوست داشته باشم
وقتی خودت و دوست داری ناخوداگاه اعتماد به نفس میگیری
دیگه از کنار بعضی حرفا نمیتونی رد بشی
یا در شأن و شخصیت خودت نمیبینی که اینجوری باهات رفتار کنن یا حرف بزنن
کم کم شروع کن همینطور ادامه بده
هیچکس بغیر خودت تو اینا دنیا ارزش نداره هیچکس
وقتی خودتو دوست داشته باشی اصلا انگار زندگی هم تغییر میکنه برات
انسان هر کاری که اراده کنه میتونه انجام بده نمیشه و نمیتونم هم وجود نداره پس با خودت تکرار کن من میتونم تغییر کنم

عزیزم باید ریشه رو لمس کنی
مسلما ریشش ب پدر و مادرت برمیگرده
مادرت از خودش دفاع نمیکرده
او الگوی تقلیدی تو بوده
آینه تو بوده
و همون مسیر رو رفتی


صد درصد هم بچتم خوده خودت بار میاد

ولی آگاهی مسیرت رو تغییر میده

تو میتونی رشد کنی

عزت نفست پایینه

ببین عزیزم خودت متوجهی ک الان دیگه مهم بچته
قبل اینکه فک کنی بحث یا دعوا یا ناراحتی پیش بیاد ب این فک کن اگه یوقت من از بچم دفاع نکنم و ی اتفاق بدی براش بیوفته چی؟ اون لحظه ایی ک برای هیچ مادریو نمیخام رو تصور کن ی لحظه
بعد ک تصور کردی جواب بقیه رو بده
اولا ناراحتی نداره ک بخان ناراحت شن دوما بشن 🤷🏻‍♀️
مگه الان سر بچت قرمز شده کسی مسعولش شده؟
ک توام مسعول ناراحتی دیگرون بشی؟!

منم مث توام عزیزم الانم که بچه دار شدم بجای اینکه بهتر بشه بدترم شده وضعیتم. عضو کوچیک خونوادمم بجز همسرم کسی پشتم نیست.تو خونواده خودم همش مجبورم کوتاه بیام چون باهام بحث میکنن. چون معتقدن فقط خودشون میدونن و من هیچی حالیم نیست مخصوصا در مورد بچه داری

منم مث شمابودم نکنه میگفتم فللنی ناراحت شه کافیه حق و ب خودت بدی و دفاع کنی زاحت ک بعد عذاب نگیری، طرف ناراحت هم بشه بجهنم کی مهمتر از خودته کسی ک حدشو ندونه لیاقتش همون ناراحت شدنشه، بچتو هم مث خودت بار نیار لطفا تو میتونی💪💪💪💪💪