۱۰ ماهه اقدامم الان روز چهارم پریودی هستم چه چیزهایی بخورم که تقویت بشم و زودتر باردار بشم؟ تنبلی تخمدان دارم، مشکل دیگه ای نداریم.

از روز ۵ پریود تا ۱۶ روز بعد خوردن ۱۲ تا انجیری که گذاشتی با سه لیوان آب بجوشه و آبش بشه یک لیوان هم انجیر رو باهاش بخور هم آبش

در کنار همه ی اینا هم تحت نظر دکتر باش ، هم خودت هم همسرت دارو مصرف کنین

عزیزم کدوم شهر هستید؟

سلام گلم تو روبیکا یه گروه خانومانه داریم برا اقدامیا باردارا و مامانا هستش برا رفع سوالای همدیگه خوشحال میشم شمام بیای😍❤️

دمنوش بابونه و رازیانه تخمدانو قوی می‌کنه منم تنبلی داشتم با اولین اقدام باردار شدم

منم تنبلی دارم با ivf باردار نشدم ، اما دوماه قرص اوزیل و قرص فرتیل سی ام خوردم باردار شدم خداروشکر

کتف و بال مرغ نخور مثلا
لوبیا سبز خوبه بخوری سینه مرغ خوبه

سلام عزیزم امیدوارم هرچه زودتر مامان بشی❤️
عزیزم منم مث شما بودم ، اول اینکه اصلا استرس نداشته باش ، بهتر بگم اگ استرس داری اصلا سمت اقدام ب بارداری نرو ... اولین قدم اینکه ذهنتو آروم کنی ، دومیش هم تغذیه و در کنارش ورزش هم پیاده روی خیلیییییی خوبه حداقل روزی ۳۰،۴۰ دقیقه پیاده روی کن ، وزنت اگ بالاس بیار پایین ، وزن هم برای باردارشدن خیلی مهمه...کلاس یوگا برو اگ میتونی خیلی خوبه ذهن و بدنتو آروم میکنه..قندیجات رو از برنامه غذاییت حذف کن
امیدوارم هرچه زودتر به نتیجه برسین عزیزم❤️

ورزشهای تقویت تخمدان +اصلاح سبک

سلام دوستم
با تایپک من اگ دوسداری همراه باش شاید نتیجه گدفتیم این ماهو
چندسالتونه؟
دکتر رفتی

دکتر برات قرصی نوشته؟

ببین به نظرم رفتی دکتر حتما بهش بگو برات قرص کلومیفن بنویسه خیلی خوبه

میگو بخور عالیه