کلا زیاد نشستن زیاد خوابیدن زیاد راه رفتن خوب نی
هر حالتی هستی یه ساعت یبار تغییر بده
نه اشکالی نداره انجام بده ولی خودتو خسته نکن
مثلا ۱ ساعت انجام بده استراحت کن دوباره شروع کن
تحرک زیاد بده .نشستن ک اونقد اذیت نمیشه آدم نهایتش کمر درد ک اونم میتونی هر وق استراحت کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.