سلام مامانا
پسرم خیلی خوابش کمه من هیچ تایمی برای خودم ندارم از صبح که بیدهر میشه تا شب من در حال بازی و کارم خودشم تنها بازی نمیکنه
صبح ها ۱۰ و اینا بیدار میشه نمیخابه تا ۱۰_۱۱شب شایدم ۱۲ شب
صبح ها هم زود بیدارش کردم به زور ظهر ها میخابه حتی گاهی نمیخابه و شبش مجدد همین داستان ۱۰ و اینا میخابه خیلی سخته
چیکار کنم ملاتونین یه بار بهش دادم خیلی بد بود و کیفیت خوابش نداشت
☹️☹️☹️

دختر منم نمیخوابه ظهرارو متاسفانه😑صب بیدارمیشه تا شب فقط ورجه وورجه میکنه

دختر منم‌همینه یکسره تا ۱۲شب بیداره

پسر من از دوسالگیش دیگه ظهرا نخوابید مگر اینکه قبل از ۷ صبح بیدار بشه
از صبح که بیدار میشه ۱۳ساعت بیداری داره ولی برام راحتتره چون شب زود میخوابه اینجوری اصلا در توانم نیست تا ۱۲-۱ شب بخواد بیدار باشه

دختر منم همینه ظهرا باید بغلم بگیرم یا کنارش دراز بکشم تا یکم بخوابه تکون بخورم بیدار میشه شبم تا خودم نخوابم نمیخوابه دکتر ملاتونین داد اونم خوابش سنگین نیس اذیت میشد الانم بچه کوچیک دارم نمیتونم به خوابشون برسم

منم مشکل تورو دارم علاوه بر اینکه شاغلم واقعا جون ندارم