سلام من هفته بیستم بارداری و آزمایشی دادم بدنم خیلی ضعیف وهم کم خونی دارم تغذیه چه باید خورد تارفع بشه ممنون

Question

مامان شاهان هفته سی‌ام بارداری

۲ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان مامان نینی هفته بیست‌وسوم بارداری · Answer 1 · 2026-08-23T11:15:29Z

بادوم درختی رو خیس کن بعد پوستشو بکن با شیره انگور بخور روزی دو قاشق مربا خوری میگن برای کم خونی وتقویت بچه خیلی خوبه میتونی مویز هم استفاده کنی

مامان صنوبر هفته بیست‌وپنجم بارداری · Answer 2 · 2026-08-23T11:14:46Z

سلام عزیزم
خرما
چهار مغز
کله پاچه
شیر
بعد مگه دکترتون براتون قرص تقویتی ننوشته؟

مامان نلا🩷👶🏻 هفته سی‌وپنجم بارداری · Answer 3 · 2026-08-23T11:14:11Z

عدسی
مغزیجات
گوشت کبابی
خوراک لوبیا
سبزیجات