خانوما میدونید برای لاغری و کالری شماری روزانه چقدر کالری باید مصرف کنیم ؟؟؟؟
#پوشک#شیرخشک#یبوست

۳ پاسخ

من ۹۰۰ تا استفاده میکنم
شما باید قسمت مشخصات قد و وزن وارد کنید خودش بهتون کالری مناسب میگه

با توجه ب قد و وزنت مقدار کالری مصرفیت مشخص میشه

هزار اگه میتونی هشصد

مقالات مرتبط

بهترین زمان خوردن شیر و دارچین برای لاغری
بهترین زمان خوردن شیر و دارچین برای لاغری چه زمانی است؟
عوارض و فواید مصرف همزمان شیرمادر و شیرخشک
عوارض و فواید مصرف همزمان شیرمادر و شیرخشک
شیر خشک و یبوست
آیا مصرف شیر خشک باعث یبوست در نوزاد می‌شود؟
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی

سوال های مرتبط

مامان Arad 🩵 مامان Arad 🩵 ۲ سالگی
سلام مامانا امیدوارم حالتون خوب باشه🌸🌿

خانمایی که از فروردین ماه رژیم لاغری شروع کرده بودن تا اینجا موفق بودن و اینکه از کی شروع کردن با چه روشی و چقدر کم کردن؟؟
من خودم از 15 فروردین شروع کردم و تا امروز یعنی تو 17 رو 2 و نیم کیلو کم کردم با روش فست و کالری شماری، البته گاها شده که کالری مجاز و رد کرده باشم

#فرزندپروری شیر خشک پوشک
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ایهان مامان ایهان ۲ سالگی
سلام خانما این برنامه کالری شماریه از کجا نگا کنم چجوریه؟
#شیرخشک # واکسن # فرزند # پوشک
مشاهده ۰ پاسخ
مامان Noora🐥 مامان Noora🐥 ۲ سالگی
خانما رژیم فست بهتره یا کالری شماری
میخوام شروع کنم کدوم بهتر جواب میده
تعویض پوشک تغذیه کودک سلامت کودک غذای کودک پوشک
مشاهده ۲ پاسخ
مامان جانان🫀 مامان جانان🫀 ۱ سالگی
خانما کالری شماری که بشه روی ایفون نصب کرد چی هست کرفس نصب نمیشه بقیشم فارسی نیست
#فرزندپروری #بچه #پوشک #۱۸ماهگی
مشاهده ۱ پاسخ
مامان معجزه خدا مامان معجزه خدا ۲ سالگی
تخم مرغ اب پز چقد کالری داره




شیر خشک زایمان بارداری
مشاهده ۲ پاسخ
مامان حبه قند مامان حبه قند ۲ سالگی
شام پر کالری ما 🤍 شما چی درست کردین ؟
سالاد درست کردن ب ظاهر سادس ولی خیلی وقت گیره

فرزندپروری #پوشک #واکسن#رفلاکس#شیرخشک #فرزندپروری
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان دیار🩵 مامان دیار🩵 ۱ سالگی
مامانااا بیاید منو به راه راست هدایت کنید😩
این کالری شماری چه مرضی که افتاده به سرم😮‍💨
چندتا از مامانای گهواره رو دیدم اینکارو میکنن منم وسواس گرفتم
دیار غذاش خوبه خداروشکر ولی بعضی روزا وعده هاش اصلا به اون کالری که باید نمیرسه عددش
مثلا
امروز صبحانه ۱ نیمرو خورده
میانوعده ۱ گلابی با ۱ آلو قرمز
ناهارم ۳ ق غذاخوری برنج با ۱ تیکه کباب تابه ای
اینم بگم من سعی‌ میکنم هر هفته ۳-۲ وعده به پسرم آبگوشت بدم ، ۲ وعده مرغ ، ۲ وعده کباب
بخدا دیگه نمیدونم چیکار کنم ضعف اعصاب گرفتم با این وسواس کالری شماری🥲

پوشک رفلاکس کولیک بچه
مشاهده ۹ پاسخ
مامان معجزه خدا مامان معجزه خدا ۲ سالگی
از این دوتا برنامه کالری شمار کدوم یکی دقیق تره





شیر خشک زایمان بارداری زایمان بارداری زایمان بارداری
مشاهده ۷ پاسخ
مامان ایهان مامان ایهان ۲ سالگی
مامانایی که بچه هاتونو از شیر گرفتین روزانه چقدر به بچتون شیر گاو میدین؟
فرزند پروری پوشک بچه شیرخشک سزارین انومالی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دخترم🫶 مامان دخترم🫶 ۲ سالگی
چنتا غذا بگید که کالری بالا داشته باشه برای وزن دهی خوب باشه برای دخترم میخاد وزنش کمه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دلارا 🦋 مامان دلارا 🦋 ۱ سالگی
یه دوره‌رژیم گرفتم ده کیلو وزن کم کردم بعدش دیگه خسته شدم از رژیم یکی دوماهی بود که ولش کردم‌الان یه هفته که دوباره شروع کردم پنج شیش کیلو تا هدفم فاصله دارم فست و کالری شماری و باشگاه امیدوارم با وزن دلخواه به استقبال پاییز قشنگ برم
شما بعد زایمان رسیدین به وزن دلخواهتون ؟؟




بچه پوشک تغذیه نوزاد شیرخشک
مشاهده ۲۱ پاسخ
مامان هامین🤎🧸 مامان هامین🤎🧸 ۲ سالگی
خانوما قرص لاغری بربرین اصل خریدم
کسی تا حالا استفاده کرده ؟

# پوشک
# شیرخشک
# فرزند پروری
مشاهده ۱ پاسخ
مامان Deniz مامان Deniz ۲ سالگی
دوستان برای دو وعده برای دونفر بزرگ و یه بچه چقدر لپه برای قیمه باید ریخت






پوشک واکسن بچه فرزندپروری شیرخشک بچه پوشک
مشاهده ۸ پاسخ
مامان عرفان👶🏻😍❤️ مامان عرفان👶🏻😍❤️ ۲ سالگی
سلام گلا🌷 میخام دوباره رژیم موفق کالری شماریمو شروع کنم وزنمو بازم کم کنم اگر دوس دارین وعده ها و کارایی ک انجام میدم باهاتتون ب اشتراک بزارم موافقین یا خیر؟🧸❤️

#پوشک انومالی کودک شیرخشک رژیم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان جوجه کوچولو 🐣 مامان جوجه کوچولو 🐣 ۲ سالگی
سلام خانما من دو ماه رژیم بگیرم تو هرماه چند کیلو کم میکنم یجورایی میشه گفت فستم چون تو طول روز دو وعده غذایی دارم و فاصله‌ بینشون هم تقریبا زیاده و کالری شماری شدست
مشاهده ۵ پاسخ