خانمای هم هفته من شماهم تواین هفته رگ سیاتیکتون گرفته؟؟من دوشبه سمت چپم از بالای لگن رگم میگیره تا نوک انگشتای پای چپم درد نمیزاره بخوابم

من وقتی زیاد وایسم یا کار کنم اینجور میشه خیلی بده مخصوصا درد استخون کشاله ران

دقیقا منم امشب گرفته

سیاتیک فقط با حرکات کششی رفع میشه
شروع کن ورزش و باید رگ پشت کمرت و کشاله داخلی ران پلت کِش بیا سریع خوب میشی مثل اب رو اتیشه
چون رگش خشک میشه اینمور درد داری
ورزشش بدی سریعا خوب میشی درجا
تست کن حتما

عزیزم استرس و حرص و جوش نداشته باشی رگ سیاتیک برطرف میشه