برای تشکیل قلب جنین چی بخورم؟ دیروز یه لیتر آب انار طبیعی خوردم دیگه؟؟؟؟

میگن آب انار خوبه ولی دیگه نه یه روز یه لیتر بخوری! زیاده روی خوب نیست
خرما و شیر و بادام خوبه

اونی که بخواد تشکیل بشه ،
تشکیل میشه
به‌ خوردن نیست

مبارک باشه 😍

ولی زیاده روی نکن یه لیتر خیلی زیاده
نهایت یه لیوان
کلا توی هر چیزی زیاده رویش بافث ضرر میشع تا خیرش
خرما خوبه برا تشکیل قلب من میخوردم

عزیزم میشه بگی این ماه چطوری اقدام کردی و چه کارهای انجام دادی مثبت شدی

عزیزم چیزای مقوی بخور و زیادع روی هم نکن. و مهم تر از همههههههه چیز اصلا استرس نداشته باش و فکر و خیال الکی نکن، مطمئن باش به سلامتی و دل خوش بغلش می‌کنی 😍

هرچیزی به اندازه مصرف کن حتی در مفیدترین حالت زیاد مصرف کنی خطرناکه

تغذیه امون باید در اعتدال باشه، هیچ چیزی رو نباید زیاده روی کنیم

خرما خیلی خوبه سعی روزی چند تا بخوری

اگه دوست داشتی عضو کانالم داخل پیام‌رسان ایتا بشو
هرروز کلی نکات بارداری گفته میشه که به کارت میاد
دوران بارداری چی بخوری
چکار کنی تهوع بارداری کم بشه و....
و اگه باردار هم نیستی چکار کنی زودتر باردار بشی 😊
برای زیباتر و باهوش شدن نینی چکار کنیم
یا اینکه اگه میخوای نینی آینده ات دختر یا پسر بشه چکار کنی

https://eitaa.com/nininazanin

@nininazanin
کانال نی نی ناز👼

بادام
زیتون
انجیر

یه لیتر زیاد نیس؟ تو همچی زیاده روی نکن گلم
بادام بخور پسته بخور گردو خوبه انشالله تشکیل میشه صداش می‌شنوی😍

آب انار مگ الان خوبه؟