خانما اب انار واسه تشکیل شدن قلب جنین روزی یدونه لیوان زیاد نیس ؟
موز و خرما هم واسه تشکیل قلب جنین خوبه بخورم ؟

پس چرا تو گوگل نوشته موز و خرما ضرر داره تو اوایل بارداری

سلام یه سوال
اینکه یه خانوم باردار توی چه ماهی چی بخوره و برای رشد قلب و جنین و .. چیا خوبه رو از کجا میشه دقیقشو فهمید ؟؟؟

نه من بطری رو سر می‌کشیدم😂
عدس و عدسی و غذایی که داخلش عدس بود زیاد خوردم
خرما روزی سه تا دونه
روزی ۴ تا ۵ تا دونه پسته و بادوم هندی و بادام میخورم
موز هم سعی کن یه روز در میون بخوری
آب هم زیاد بخور

مغزیجات بخور همه چی به اندازه
گردو
بادام زمینی
بادام

نصف لیوان بخور آب انار یا امروز ی لیوان بخور پس فردا ام ی لیوان ی روز درمیون
سوره یاسین و حمدم خیلی خوبه بر قلب جنین و خرماام خیلی خوبه

موز و خرما خیلی خوبه

فکر میکنم زیاد باشه روزی یه لیوان