دختر من نه شیر درست حسابی خورده کلا دوبار صب تاشب شیر خورد یدونه ۹۰ تا یدونه ۱۲۰ تا غذا هم صبحانه تخم مرع پختم نخورد ناهار سیب زمینی دادم یه ذره خورد اونم بزور خیلی کمخورد شام هم سوپ پختم اصلا نخورد تازه دوباره شیر دادم خورد نمیخوره نمیدونم چرا
من صبح مثلا حریره یا پنکیک یا سرلاک یا تخم مرغ میدم ناهار کوکو یا سوپ یا آبگوشت عدسی غذای سفره میدم هرچی باشه شام هم حلیم تخم مرغ یا اگه برنجی باشه برنج میدم دیگه خیلی غذای جدا برای شام و ناهارنمیپزم چون یکسالش هست غذای سفره میخوره دیگه فقط صبحانه بیشتر درست میکنم یا اگه غذایی که میخوریم دوست نداشنه باشه یچیزی جدا میپزم
صبحانه سیب زمینی و هویج آب پز.
نهار همیشه سوپ. یه روز سیب زمینی و هویج و سینه مرغ و جو . یه روز سیب زمینی و عدس و....
میان وعده موز یا سیب با زرد آلو
شام زرده تخم مرغ یا کلم بروکلی با هویج و گوشت گوسفندی.
شرایط ش نباشه سرلاک هم میدم
معمولا صبح ها تخم مرغ تخم بلدرچین فرنی حریره بادم و...
ظهر غذای سفره
بعد از ظهر میوه و..ی ساندیچ کره یا از حکیم بانو سویق گرفتم از اونا اماده میکنم شام هر چی خوردیم
من صبونه زود بیدار بشم یا پنکک میدم یا تخم مرغ یا هم ممکنه فقط شیر بدم با بیسکویت ناهار هم یا کته با خورشت یا جوجه شامم غذای ظهر میدم یا کتلت کوکو اینا
صبحانه، فرنی حریره بادوم اوتمیل پنکیک
ناهار ، کوکو مرغ املت پلوبا مرغ لوبیاپلو
شام، سوپ
گاهی اوقات وقت ندارم ناهار و شام سوپ میدم
میان وعده هم میوه میدم
کم خورده ک
کته بدون گوشت؟
صبحانه یا نون کره .نون پنیر یا تخم مرغ یا فرنی
ناهار یا سوپ یا ناهار خودمون که معمولا برنجه
شامم اگه صب بهش تخم مرغ نداده باشم تخم مرغ .اگه ظهر سوپ نخوره باشه سوپ
سعی میکنم روزی یه وعده سوپو براش درست کنم چون یکم یبوست داره
تخمدمرغ میدادی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.