واسه کسی که خیلی خوابش میاد ولی دوروزه نمیتونه پلک روهم بزاره چی خوبه؟شوهرم خیلی کار میکنه و استرسم داره دوروزه اصلااا نمیتونه بخوابه خیلی خستس چیکارش کنم
پوشک بچه شیرخشک نوزاد

یه پارچ دوغ😃

بهار نارنج دم کن بده .دوغ ماست اینا خواب اوره

قرص ملاتونین

ماست و دوغ بده درجابخابه ..

اول برا استرسش حتما جوشونده گل گاو زبان دم کن عالیه بعد بهار نارنج دم کنه

بهار نارنج دم کن بخوره

منم یه هفتست از استرس خواب ب چشام نمیاد خدایی هیچی از این درد بدتر نیس کل روز مر از فشار عصبیم بخاطر بیخوابی

قرص ملاتونین ۵ میلی

استرس داره ی پروپرانول ۱۰
اروم میشه

ماساژش بده حموم‌بره چای و چیزای کافئین دار نده
ماست و دوغ بده