من معلمم و از مهر ماه باید برم مدرسه. اون موقع تو شش ماهم. من کلا سر کار خیلییی استرس دارم. استرس عادی نه استرس و اضطراب شدید. پارسال به‌خاطرش روانشناس می‌رفتم که البته اثری نداشت. حالا امسال که باردارم واقعا می‌ترسم که نکنه برای بچه اتفاقی بیوفته. دکتر زنان هم گفت من نمی‌تونم برات استعلاجی بنویسم. به نظرتون چی کار کنم؟

۵ پاسخ

چرا دکترت استعلاجی ننوشت؟

با توجه به اینکه شما شغلتون عوض نمیشه و همیشه معلم هستید باید تحت نظر یک روانشناس و روانپزشک مجرب باشید، شما یک سری باور ها و افکار منفی دارید که باید به چالش بکشید و تغییرشون بدید، و چون سطح اضطرابتون بالا هست باید در کنار روان درمانی، دارو درمانی هم استفاده کنید

سلام میتونید از طرح جوانی جمعیت استفاده کنید دو ماه از مرخصی زایمانتون رو میتونید قبل از زایمان استفاده کنید.

معلم مقطعی هستین؟ رسمی یاپیمانی؟

برو یه دکتر دیگه... منم دکترم ننوشت و پاچمو گرفت رفتم یه دکتر دیگه نوشت

بعدم که اگر خیلی اضطراب داری برو روانپزشک دارو بده منم از بارداری دارو شروع کردم

مقالات مرتبط

کاهش استرس زایمان طبیعی
کاهش استرس زایمان طبیعی
عوارض استرس در بارداری
اضطراب و استرس در بارداری | عوارض و درمان آن
آیا استرس مانع بارداری می‌شود؟
آیا استرس مانع بارداری می‌شود؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟

سوال های مرتبط

مامان جوجه🐣💕 مامان جوجه🐣💕 هفته بیست‌ودوم بارداری
خانما شماهم مثل من از اول بارداری نگرانید که نکنه تو شکمتون اتفاقی برای بچه بیوفته و شما متوجه نشید؟
من با این استرس دیوانه شدم و واقعا نمیدونم چیکار کنم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان فسقلی 💙 مامان فسقلی 💙 هفته بیستم بارداری
خیلی استرس بچه رو دارم همش میگم نکنه اتفاقی براش بیوفته شما از کجا میفهمید که بچه سالمه و حالش خوبه؟
برای من یوقتایی خودشو سفت میکنه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ‌‌‌‌‌‌عسلچه مامان ‌‌‌‌‌‌عسلچه هفته بیستم بارداری
من فردا میرم دکتر برا سرکلاژ خیلی استرس دارم میترسم تو عمل برا بچم اتفاقی بیوفته خانومای که سرکلاژ شدین عملش خیلی بده؟؟؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان روشا مامان روشا ۱ ماهگی
بارداری هم عجیبه ها مثلا الان من استرس گرفتم اگه تا 27بهمن که موقع انومالی دارم ج ن گ بشه کارتا از کار بیوفته من چطوری سونوم برم 😐🤦🏻‍♀️ ای خداااا
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۷ ماهگی
بچه ها واقعا تو ماه گرفتگی نباید بیرون بریم؟؟؟؟من یه کار مهم دارم که باید برم یکشنبه از الان میترسم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان آرتام مامان آرتام ۱ ماهگی
بچها من شنبه انومالی دارم خیلییی استرس دارم که مشکلی نباشه چیکار کردید اروم شدید از بس استرس دارم خوابم نمیبره
مشاهده ۵ پاسخ
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا ۸ ماهگی
من سنو قلب که رفتم دیگه سنو نرفتم شنبه باید برم ان تی استرس دارم فقط کمی به بو حساسم نه ویاری نه تهوعی انگار نه انگار باردارم گاهی کسل و بی‌حال میشم فقط .سر دخترم خیلی شدید حالت تهوع داشتم واای میگم نکنه برم سنو بگه خدایی نکرده اتفاقی براش افتاده 🤕
مشاهده ۲ پاسخ
مامان امیر رضا 💙 مامان امیر رضا 💙 هفته سی‌وهفتم بارداری
من خیییییلی استرس دارم بیش از حد
میخوام برم پیش یه دکتر مغز و اعصاب (البته بخاطر بیماریم میرم نه استرس)
برا استرسم بگم یه دارویی چیزی بده
به دکتر خودم گفتم گفت نمیتونم چیزی تجویز کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آراد مامان آراد ۳ ماهگی
من دیابت دارم و ۷ ماه حامله هستم برای من چی مفید است که بخورم تا قند خونم پاین بیاید و همچنان معده اسیدی هم دارم نمیدانم چی کار کنم سخت استرس دارم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان رضا مامان رضا ۸ ماهگی
سلام من جفتم خیلی پایینه دکتر گفت حتی نمیتونم برات سرکلاچ کنم به نظر شما خطر داره خیلی استرس دارم ؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ‌‌‌‌‌‌عسلچه مامان ‌‌‌‌‌‌عسلچه هفته بیستم بارداری
خانوما من بار امروز بعد ظهر باید برم ادامه انومالی چون اخرش بچه نچرخید راه کار بدین چیکار کنم بچرخه استرس دارم که باز نچرخه
مشاهده ۹ پاسخ
عروسک عروسک قصد بارداری
خانوما من مردم از استرس
فردام که جمعه هست من چیکار کنم پزشک زنان از کجا بیارم
اگه برم بیمارستان اورژانس بعد برم زایشگاه اون جا دکتر نیست ؟من هنوز لکه بینی دارم خیلی استرس گرفتم
گریه امونمو بریده
آخه من روستام نتونستم حتی شیاف بگیرم و سرخود استفاده کنم
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان چشم دکمه ای مامان چشم دکمه ای ۸ ماهگی
سلام خانما من خیلی استرس دارم
من یدونه دختر دارم برای دومی سونو ان تی گفت دختره ماهم به همه اطلاع دادیم رفتم سونو انومالی گفت پسره باز به همه گفتیم (البته که شنیدم بعضیا گفتن از اول میدونسته پنهون کرده)حالا میگم سونو انومالی صددرصده؟همش استرس دارم نکنه باز فرق کنه
البته که هرجنسیتی باشه بچمه و فقط سلامتیشو میخام🥺🤩
ولی دیگه به سونو اعتماد ندارم با اینکه انومالی چندبار نشون داد دکتره و گفت صددرصد پسره
مشاهده ۱۴ پاسخ
معصومه معصومه قصد بارداری
بچه ها عادیه من هر چقدر هفتم می ره بالا استرس می گیرم می ترسم از پسش برنیام یا خدایه نکرده اتفاقی برا بچم بیوفته حس می کنم از وقتی پنج ماهم شده سخت تر شده بچه اولمه همش استرس و نگرانی دارم همش می ترسم شب موقع خواب رو به شکم خوابیده باشم نفهمم اتفاقی برا بچه بیوفته فقط من این حس رو دارم یا شمام این حس رو دارین ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دخملی🩷🍭🎀 مامان دخملی🩷🍭🎀 ۹ ماهگی
خانوما شما هم اینجوری هستین که یه مدت سونو نمیرین استرس میگیرین که نکنه اتفاقی برای بچه افتاده باشه خدایی نکرده.
من از ان تی دیگه سونو ندارم تا آنومالی و همش میگم نکنه چیزیش بشه من نفهمم این استرس آدمو میکشه
مشاهده ۷ پاسخ