سلام نفس عمیق بکشید
آب بنوشید
توروخداتواین دوران بارداری ب اعصاب خودتون مسلط باشین دوستان بخداتاثیرخیلی بدی داره برای جنین نکنین باخودتون خیلی ببخشیداولی اون چ شوهری ک شرایط تورودرک نمیکنه معمولا خانوماتوبارداری عصبی وبی حوصله میشن ولی شوهربایددرک ومراعات کنه
چیزی نیس فشاار عصبی بوده
یکم استراحت کنی درست میشه ولی سعی کن ب خودت استرس ندی
اگه خونریزی و آبریزش نداری نه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.