درمان یبوست تورو خدا😔😔😔
دکتر رفتم پودر و شربت داد خوبه اما نه خیلی ،دخترمم شیر میخوره دکتر میگه هورمونای شیردهی باعث یبوست میشن

زردآلو و انجیر بخور اگه خودشو گیرت نمیاد کمپوتش هست
کره و خامه خالی بخور غذاتم چرب باشه دفعت بهتره
من مادرشوهرم ی چند وقت یبوست شد شربت نعنا و چهارتخمی و خاکشیر خورد بعد دوروز راحت دسشویی کرد روزی دو سه تا لیوان میخورد

اگر نداشتی برگه زردالو خیس بده توی ابه جوش هم بزن بخور

زردالو عالیه

اسفرزه بریز تو ابجوش یکم گذشت بخور دوای درد من روزای اول پر بخیهههههه

قبل و بعد هر وعده غذا ،یه قاشق روغن زیتون
میوه هم زیاد بخورید
کاهو ،زیتون ،ِ آبلیمو هم باهم خوبه

انجیر بزارید تو آب شب تا صبح،صبح هم آبش رو بخورید هم انجیر رو

الو رو با گلاب خیس کن یک ساعتی بمونه بعد بخور هم الو هم گلابشو

عزيزم صبح ناشتا ١قاشق خاكشير رو با آبجوش بذار ١٠ دقيقه دم بكشه بعد يا نبات شيرين كن بخور
آب هم زياد بخور تو طول روز

انجیر عالیه
الانم فصلشه

دو قاشق روغن زیتون بخور خالی عالیع

شربت لاکتوز خیلی خوبه

گوش پاک کن روغن زیتون بریز روش اروم بمال دم معقدش یا روغن زیتون بریز تونافش شکمشو چرب کن