مامانایی که سزارین شدید
کمردرد پادرد دارید؟؟
من ۱ماهه سزارین شدم تازه ازدیروز دردای کمرم و پاهام وزانوم وحشتناک شده.‌

بچه ها بچم 40روزش چشاش زرده یکم زرده میترسم😭😭😭

من جای آمپول بی حسیم خیلی درد داره

منم تازه خیلی سردم میشه جدیدا استخون دردم دازم

منم دقیقا از یک ماهگی شروع شد
بدن درد دارم مخصوصا زانوهام

من پاهام خیلی دردمیکنه. کلسیم منیزیم میخورم و مولتی

بله من همینجوری ام هنوزم

اره منم اینجوریم

ربطی به سزارین یا طبیعی نداره کلا بارداری خیلی به بدن فشار میاره توی بارداری مرکز ثقل بدن تغییر میکنه الان باز میخواد تغییر کنه چون سبک تر شدی فشار میاد به جاهای دیگه
میتونی با تمرین و مصرف قرصای مکمل یخورده درداتو کمتر کنی

حتما کلسیم شیردهی بخور
پشت گوش ننداز

شیر خودت رو میدی به بچه؟
ویتامین دی و کلسیم بخر بخور