دوستان‌واسه لاغری چه چیزی بیشتر باعث شد لاغر شین؟
تجربه ای دارین بگین لطفاا
راضی بودین
فرزند پروری
کولیک
شیرخشک
واکسن
۱۸ماهگس
دورهمی
ویروس

من عمل معده کردم تو 6ماه 35کیلو کم کردم.تنها چیزی که بهم جواب داد

من بوتاکس معده کردم تو ۷روز۶کیلو‌لاغر شدم

رژیم با کالری شماری و ورزش

رژیم فست معجزه میکنه و حذف قند

من 46کیلوم دوماهه میرم باشگاه که چاق بشم تواین دوماه شکم وپهلوهام که از بارداری دراومده بود جمع شد سینه هامم کوچیک شدن توام برو ورزش کنارش رژیم بگیر

کم غذا و شیرینی جات خوردن
خبر بدیه ولی هیچی اندازه این لاغرت نمیکنه😁

منم میخام چاق بشم چجور بشم🫠

عزیزم من روزا خیلی کم چیزی میخورم
فقط شبا غذا میخورم حالا هر چقدر بخوام ولی نسبت به قبلا کمتر
بعد اینکه تو خونه نیم ساعت میرقصم که به نظرم خیلی تاثیر گذاشته
البته فعالیتمم کلا تو خونه زیاده با دوتا بچه