سلام خانما
شبتون بخیر💛🌱
من وقتایی که خونه ام با اینکه فعالیتم در حد خودم دارم ، اما نسبتا اوکی ام ، درد خاصی ندارم . امروز بعد مدتها یه ساعت رفتم بیرون یکم با ماشین و یکمم پیاده و سرپا چرخیدم ؛ کمردرد گرفتم حتی حس میکنم واژنم تیر میکشه و کلا پایین تنه ام یجوریه از درد .. برا این هفته من طبیعیه یا این نشون میده نباید پیاده روی و .. برم ؟؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط