مامانا راهکار بدین برای سریع تر باز شدن دهانه رحمم خیلی زود میخام باز بشه به آمپول فشار نرسم
هرکاری کردین که جواب داده لطفا بگین

الان ی جا داشتم میخوندم گفت برید حموم اب گرم روی کمر زیر دوش قر بدین بعدش بیاین حالت سجده برید اسکاتم بزنین تاثیر داره و رابطه گفت خیلی مهم اونم ب حالت سجده میگفت خیلی تاثیر داشته واسش نمیدونم دیگ گفتم بگم شاید کمکی کنه واستون

پله و رابطه بدون جلوگیری

تو خونه کار کن از جارو دستی استفاده کن دیدی زمان قدیم. چطور جارو میزنن اینطور مث قورباغه
خیلی کمک میکنه
و اینکه حرکت اسکوات انجام بده
کارکنید حال کنید حال کنید کار کنید

مگه آمپول فشارچی داره فکرکنم همه زایمان طبیعی روآمپول فشارمیزنن

منم باز نشده 😢