سلام شبتون بخیر پسرم ۵سالشه خیلی یبوسته هنوز دستشویی بزرگ رو خیلی وقتا با زور ما میره چیکار کنم😔

میوه های تابستانه زیاد بهش بده

شیر روزی یک لیوان ترک نکن

ببین سعی کن کمتر برنج بدی بهش.
مثلا یه وعده سوپ یا آش یا آبگوشت بده یه وعده برنج
البته اگر هر روز برنج می‌خورید معمولا.

غذای آبکی و سوپ و سبزیجات و روغن زیتون آلو انجیر گلابی فروان بخوره ماست و کته سیبزمینی و غذاهای خشک نخوره

فقط سیب اگه دوس داره روزی دوتا بخوره

گوجهوخیارم ام خوبه بدی بخوره

شربت انجیر بده بخوره درست میشه